ヨルレン
久々に自転車に乗った。寒いよ~動けない・・・
寒さとは怖いものだ。話によると
「平熱が高い=基礎代謝量が多いと運動能力も活発です。瞬発力を求められるような運動は欧米人は得意です。しかし基礎代謝量が多いということはつまり燃費は悪い。したがって長距離競走などには向きません。基礎代謝量の少ない日本人はそういう意味で燃費がいい。したがって日本人は長距離競走には得意な体質であるということができるのです。」よーは瞬発力が肝心要のストリートにおいて気温は恐ろしく影響するってこと。。ユニクロのヒートテックインナーでも着ようかな安いし、破けちゃうんだし。
しかし運動能力が低下する要因に気温以外にメンタルがある。今日は家に帰ったら12時だというのに2階から声が・・・恐る恐る上にあがると。
母と箱根が「中島みゆき Singles 2000」を大合唱中・・・呆れるよね12時だよ?
近所迷惑
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コメント
そんな所まで飛べるだ〜!!すげっ!
ヤバい、、、こっちは追いつくどころか退化してるよ(笑)
投稿: たいぞ | 2007年11月25日 (日) 01時10分
おひさしぶりで
また一緒に練習しますか!
練習も大切だけど自転車のセッティングもとっても大切でボクもハンドルかえたらMTBでジャンプして回転技簡単に出来るようになったぐらいで。
ハンドルの高さ変えてみたりフロントタイヤ太くしてみたり、リアは細くしてみたり。色々自分にしっくりくるセッティングを探してみるのも練習になりまっせ
投稿: ま | 2007年11月26日 (月) 17時11分
なにげに見てるんですね〜、このブログ(笑)
週一時間でも練習すると全然違いますよ〜。
投稿: たにゅ | 2007年11月27日 (火) 12時16分