昼れん: たにきんホップ

昨日は昼から３１０さんとタニュと練習

３１０さんは本当にジャンプがいいね
年齢からは考えられない・・・
　

リア着地の練習

「秘密の練習風景」
＊３１０の菊と、タニュの腕には見えないヒモがあります

見えないヒモを引っ張ると・・・腰が浮きます

タニュ

その他
　
 　

「ま」

「MTB」カテゴリの記事

TANIKINN RIDE in the mountain(2011.01.26)
マクハリビング 3LDK　〜後編〜(2010.01.26)
マクハリビング 3LDK　〜前編〜(2010.01.26)
バカは高いところに登りたがる。(2010.01.18)
まだ二ヶ月しかたってませんけど？(2009.11.20)

お疲れさまどした。
今日は筋肉がかなりダルいです…

310さん、かなり悪ふざけしてますが、このストレッチはホントに体感全体を緩めるための重要なストレッチなので、奥さんにバレないようにやってくださいねm(_ _)m

投稿: た | 2009年4月30日 (木) 15時32分

おつかれでーす。

いやあノミコミの悪いおやじを相手に何度も何度も教えてくれて、ほんとにありがとうでした。
おかげで、バニホが少し進化した気がするし、ドロップも少し要領がわかった気が…。
でも、ジャックナイフがねえ。腕や肩の筋肉がもちませーん。

ストレッチはちょっと変な気分だけど、気持ち良くって癖になりそう。

6日はちょっとフィールドで試したい、みんな行かないかな?

投稿: 310 | 2009年4月30日 (木) 17時26分

そのストレッチ、オレにもおせーて。

投稿: A | 2009年5月 1日 (金) 01時22分

膝をつき、両手を地面につけて前方にギューンと伸ばして、お尻を突き出します。
肩と腹筋が伸びたら正解デス。

今度会ったら教えますよ。
オレに土下座することになりますがね

投稿: た | 2009年5月 1日 (金) 01時42分

この記事へのコメントは終了しました。